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Yogareise nach Rishikesh, India

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04.10.2023 - 17.10.2023 (exkl. An- und Abreise)

2 Wochen Yoga & Indienerfahrung.

1200€ (Flug & Visakosten nicht inbegriffen)

Unterkunft, Yoga, Ausflüge, Flughafentransport in Indien, Vegetarische Verpflegung erste Woche komplett mit inbegriffen.

Mein Partner und ich waren schon sehr oft in Indien und hier haben wir unser zweites Zuhause gefunden. Das möchten wir mit dir teilen.

Wir möchten gemeinsam mit einer kleinen Gruppe (5-10 Personen) gemeinsam intensiv Yoga üben und Yoga in seinem Ursprungsland erfahren. Nicht nur auf der Matte, sondern auch außerhalb davon.

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Hier ein Überblick, wie wir die Zeit dort gestalten werden. 

Du wirst mit dem Taxi vom Flughafen Delhi abgeholt und kommst nach ca. 5 Stunden Fahrt in Rishikesh an. 

Wohnen wirst du die erste Woche in Jonk Village, nahe der Yogashala von Surinder. Es ist super klein und schnuckelig und weg vom großen Verkehr. 

In der 1. Woche 4.10.-10.10. haben wir das große Glück, 2x am Tag mit Surinder Singh praktizieren zu können. Es ist ganz besonders, dass wir soviel Zeit mit Surinder haben, da seine Klassen meist sehr voll sind, und er sich extra für unsere Gruppe Zeit genommen hat. Wir werden dort gemeinsam Hatha Yoga üben und viel über Yoga in seiner Ganzheitlichkeit erfahren. Surinder wird auch viel über Yoga sprechen, und aufzeigen wie wir es besser ins Leben integrieren können. Wir sind super dankbar, dass das so möglich sein wird! Es wird eine Klasse am Morgen geben (meist so 90 Minuten) und eine am Nachmittag. 

Dazwischen werden wir in seiner Yogashala „Swasti Yogshala“ mit Frühstück, Mittagessen und Abendessen versorgt. Es wird alles frisch gekocht und wird ausgewogen mit viel Gemüse sein. Meist gibt es Mittags und Abends ein leckeres Thali. 

Außerdem haben wir in der ersten Woche Zeit die nähere Umgebung ein bisschen zu erkunden, am Abend eventuell die Zeremonie am Ganges anzusehen, lokale Tempel zu besuchen und uns einfach vertraut mit der Gegend machen. 

Neben der Yogaschule befindet sich auch gleich ein tolles Ayurveda Center, wo du dich behandeln lassen kannst. Die Kosten für die Ayurveda Behandlungen sind nicht im Preis inkludiert, sind aber sehr kostengünstig. 

 

Die 2. Woche vom 11.10. - 17-10. werden wir etwas freier gestalten. 

Wir ziehen an diesem Tag um in die Laxman Jhula Gegend von Rishikesh. Du wohnst direkt am Ganges mit Blick auf diesen wunderbaren Fluss. Hier ist etwas mehr los und es gibt viele gemütliche Cafes & Restaurants, wo du verweilen kannst.

Am Morgen gibts Yoga Asana/Pranayama/Meditation mit Ben und/oder Tanja in unserem eigenen Yogaraum, manchmal auch outdoor direkt am Ganges. Nachmittags besteht die Möglichkeit nochmal Yogaklassen bei lokalen LehrerInnen zu besuchen. So lernst du verschiedene Stile, Ansätze und Lehrer kennen und bekommst einen guten Überblick über die Yogalandschaft in Rishikesh. 

Außerdem werden wir zum zum Sonnenaufgang zum Kunjapuri Tempel in die Berge fahren, was wunderschön ist. Wir werden den mittlerweile verlassenen Ashram besuchen, wo damals auch die Beatles waren, wandern zu Wasserfällen, erkunden die Vashishta Höhle und die weitere Gegend um Rishikesh. Es gibt  auch die Möglichkeit nach Rishikesh Town zu fahren und den Markt dort zu besuchen. Du siehst, es wird nicht langweilig :) Die Abende kannst du ganz gemütlich ausklingen lassen oder ab und zu mit uns zum Kirtan gehen oder wir sitzen gemütlich beim Dinner zusammen. 

Natürlich werden wir auch Zeit haben, einfach den Ganges zu genießen, du kannst selbstständig durch die Gegend streunen und hast Zeit für dich um zu ruhen & reflektieren. Alle Ausflüge und Yogaklassen sind natürlich optional und wenn du eine Pause magst, nimmst du dir diese. 

Die Verpfegung in der zweiten Woche wirst du großteils selbst übernehmen, da wir dir und der Gruppe ein paar leckere Restaurants zeigen möchten, sodass du einen noch besseren Eindruck von allem bekommst. Eine Mahlzeit in Indien kostet in einem Restaurant welches für Touristen ist, allerhöchstes 5€, aber eher so 2-4€. Es kommen also keine allzu hohen Kosten mehr auf dich zu. 

Die Rückfahrt zum Flughafen Delhi ist auch im Preis mitinbegriffen.

 

Was kommt an Kosten? 

—> Flug nach Delhi und zurück. Zur Zeit bewegen sich die Preise zwischen 500€-800€. Wir helfen dir gerne beim buchen!

—> Visa Indien. Kostet 49,95€ und ist sehr einfach online zu beantragen. Auch hier sind wir dir gerne behilflich.

—> Reiseversicherung. Schau mal bei deiner Krankenkasse, ob du das schon mitinbegriffen hast. Viele Krankenkassen haben eine dabei, wenn der Aufenthalt unter 30 Tagen ist. 

—> Preis Reise 1200€ pro Person (inkl. Unterkunft Einzelzimmer, 1. Woche vegetarische Vollverpflegung, alle Yogastunden, Ausflüge, Taxitransfer Delhi-Rishikesh und zurück)

 

Wenn du mit dem Gedanken spielst, mitzukommen, melde dich gerne bald bei uns. Je eher wir die Gruppe zusammen haben, desto eher können wir die Flüge buchen und desto günstiger sind diese dann auch. 

Die Reise findet ab 5 Personen statt, und es wird höchstes eine Gruppe von 10 Personen sein. Wir wollen es klein und intim halten, sodass sich jede und jeder gesehen und gehört fühlt und dass eine schöne Atmosphäre entsteht.

Wenn die Gruppe steht, treffen wir uns vorab nochmal alle (wenn möglich) in Murnau und besprechen alles gemeinsam.

 

Bitte hab im Hinterkopf, dass Indien manchmal alle Pläne die man hat über Bord werfen mag, sodass es zu kleinen Änderungen im Programm kommen kann. 

Wir werden die ganzen 14 Tage voll für dich da sein und versuchen, alles so angenehm wie möglich zu gestalten. Wir freuen uns so sehr, dir Indien zu zeigen und mit dir Rishikesh zu exploren und Yoga zu üben!

Wenn du Fragen hast, melde dich jederzeit und schreibe an tanja@ayurvedamurnau.de!

Wir freuen uns, 

Tanja & Ben 

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